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優しいアシュタンガヨガ入門
強度3
動く瞑想と言われるアシュタンガ。
太陽礼拝をベースに決まった動きを繰り返すことで心身の鍛錬、リフレッシュに効果的な優しいアシュタンガヨガの入門クラスです。
バクティヨガ
強度1.5
Bhakti(バクティ)とはサンスクリット語で「無性の愛」という意味があります。
日常の「頑張り」を手放し、ご自身の心と体を労わるクラスです。
伸びる、縮める、相反する動きの中で、無理なく体の可動域が広がっていくのを感じられます。
料金
体験
無料キャンペーン開催中！
￥1,000(税込)
１レッスン
※キャンペーンは予告なく終了する場合がございます
一般
￥2,000(税込)
１レッスン
会員
￥1,500(税込)
１レッスン
学割
￥1,000(税込)
１レッスン
レンタル
ウェアー上下 ￥500(税込)
女性：Mサイズ/Lサイズ
男性：Lサイズ
フェイスタオル ￥500(税込)
サイズ：34cm✕80cm
販売
ミューバナディス天然水 500ml
￥250(税込)
ミューバナディスは、バナジウムをはじめ、亜鉛やケイ素など約34種類のミネラルをバランス良く含んだミネラルウォーターです。